Упражнение «Я ИЗМЕНЯЮСЬ»
Повторяйте фразу: «Я ИЗМЕНЯЮСЬ» как можно чаще. Произнося эту фразу себе, дотроньтесь до горла. Горло – это центр, где сконцентрирована вся энергия, необходимая для перемен. И будьте готовы к переменам, когда они войдут в вашу жизнь. Знайте также, что если вы считаете, что где-то вы не в силах себя изменить, именно там вам и надо меняться. «Я ИЗМЕНЯЮСЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС ». Силы Вселенной автоматически будут вам помогать в вашем намерении, и вы с удивлением станете обнаруживать все больше и больше положительных перемен в вашей жизни.