| | 18 ПРИНЦИПОВ ОБРЕТЕНИЯ СЧАСТЬЯ | |
| Автор | Сообщение |
---|
Злата Модератор
Сообщения : 255 Очки : 542 Репутация : 7 Дата регистрации : 2015-02-15 Возраст : 34 Откуда : Украина
| Тема: 18 ПРИНЦИПОВ ОБРЕТЕНИЯ СЧАСТЬЯ Ср Фев 18 2015, 09:08 | |
| Правило №1 – ПЕРЕСТАНЬТЕ ЖАЛЕТЬ САМОГО СЕБЯ! Жалость к самому себе – худшая из возможных эмоций. Она разрушает все вокруг, поддавшись ей, вы ощущаете себя беспомощным. Перестаньте быть жертвой, перестаньте испытывать жалость к себе и будьте счастливы.
Правило №2 – БУДЬТЕ БЛАГОДАРНЫ Современный мир полон суеты, и мы очень редко бываем благодарны за те блага, что он нам дарует. Прямо сейчас подумайте обо всём том, чему вы благодарны: семья, здоровье, дом – всё. Проявляйте благодарность каждый день и будете счастливы.
Правило №3 – ЧАЩЕ ГОВОРИТЕ «ДА» Все мы говорим «Нет!» слишком часто. Попытайтесь говорить «ДА!» всем событиям в жизни чаще. Говорите «Да» эмоциям, ситуациям, общественным событиям – и будете счастливы.
Правило №4 – СЛЕДУЙТЕ ЗА СВОИМ СОСТОЯНИЕМ БЛАЖЕНСТВА В жизни мы зачастую обнаруживаем себя на полпути наверх на лестнице, на которую не хотим взбираться. Уж лучше бы нам быть внизу той лестницы, на которую у нас есть желание влезать. Кем вы действительно хотите стать? Следуйте за своим состоянием «блаженства» и будьте счастливы.
Правило №5 – НАУЧИТЕСЬ ОТПУСКАТЬ Эмоции зачастую мешают нам ощутить счастье и свободу. Помните о том, что ваши эмоции – это не вы. Отпускайте нежеланные эмоции, задав себе вопрос: «Могу ли я отпустить эту ситуацию?». Сделайте это и вы будете счастливы.
Правило №6 – ТВОРИТЕ ДОБРЫЕ ДЕЛА У доброты всегда две грани. Проявляя доброту, вы чувствуете себя счастливее и распространяете это ощущение на кого-то еще. Делайте больше «случайных актов доброты» ежедневно – улыбнитесь кому-нибудь, придержите дверь, купите кому-нибудь чашечку кофе – и вы будете счастливы.
Правило №7 – СЧАСТЬЕ ВОЗМЖОНО ЛИШЬ СЕЙЧАС Многие из нас проводят свою жизнь, находясь где угодно, но не в «настоящем». Мы помешаны на своем прошлом или на своих планах о будущем, тогда как реально существует лишь настоящее. Примите решение быть счастливым СЕГОДНЯ.
Правило №8 – НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ НАКОПИТЕЛЬСТВОМ, НАПОЛНЯЙТЕ ЖИЗНЬ СОБЫТИЯМИ Исследования показывают, что материальные блага (различные покупки) делают нас счастливыми лишь ненадолго. Жизненный же опыт и переживания приносят в целом больше радости. Поэтому, насладитесь отпуском, отправившись на сафари, изучите новый язык, присоединитесь к клубу танцев – и вы будете счастливы.
Правило №9 – ЦЕНИТЕ ОБЕ СТОРОНЫ МЕДАЛИ Как часто мы пытаемся всецело «погрузиться» в счастье и отвергаем печаль? А ведь обе эти эмоции всего лишь разные стороны одной медали. Нельзя обрести одну без другой. Печаль – жизненно необходимое явление. Не противьтесь этим эмоциям и вы будете счастливы.
Правило №10 – БУДЬТЕ БОЛЕЕ ОБЩИТЕЛЬНЫМ Расширенные исследования показывают, что самые счастливые и самые успешные люди обладают широким кругом общения. Сколько у вас друзей? Будьте проактивны, заведите больше друзей, и вы станете счастливее.
Правило №11 – ЛЮБИТЕ БОЛЬШЕ Чем сильнее вы любите, тем счастливее вы становитесь. Попытайтесь дать немного больше любви всему, что вас окружает: друзьям, семье, природе, даже врагам – откройте свое сердце – подарите им любовь ,и вы будете счастливы!
Правило №12 – МЕЧТАЙТЕ Мечты – это «свечи зажигания» вашего духа. Они придают каждому дню волнительность и помогают вам двигаться вперед. О чем вы мечтаете? Подумайте об этом, запишите свои мечты. А затем реализуйте их, и вы будете счастливы!
Правило №13 – НАМЕРЕНИЕ ЗАДАЕТ НАПРАВЛЕНИЕ Обычно происходит именно то, чего вы ожидаете. Если вы не знаете, куда направляетесь, вам подойдет любая дорога. Поэтому, выскажите наилучшее намерение для всего, чем вы занимаетесь, и вы будете счастливы.
Правило №14 – ПОЛУЧАЙТЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ МАЛЕНЬКИХ РАДОСТЕЙ Истинное счастье можно обрести в маленьких радостях и повседневных делах. Начиная от ежедневной прогулки в пригороде, заканчивая бокалом вина после работы. Получайте от этого наслаждение, заведите свои маленькие «ритуалы» – и вы будете счастливы.
Правило №15 – ПРИНИМАЙТЕ ВСЕ «КАК ЕСТЬ» Многие из нас тратят время на то, чтобы бороться с тем, что «есть». Мы боремся с собственными эмоциями, взращивая в себе злость и негодование. Прямо сейчас примите все, «как есть». Измените ситуацию, если можете, но, сперва, примите |
| | | Злата Модератор
Сообщения : 255 Очки : 542 Репутация : 7 Дата регистрации : 2015-02-15 Возраст : 34 Откуда : Украина
| Тема: Re: 18 ПРИНЦИПОВ ОБРЕТЕНИЯ СЧАСТЬЯ Ср Фев 18 2015, 09:08 | |
| Правило №17 – ВЗГЛЯНИ НА ВСЕ ИЗДАЛЕКА И НЕ ПАРЬСЯ Мы зачастую по-новому начинаем смотреть на жизнь, пережив потерю члена семьи или серьезную болезнь. Однако, не ждите, чтобы жизнь напомнила вам о главном подобным образом. Вспомните об истинных приоритетах прямо сейчас – будьте счастливы.
Правило №18 – СМЕЙСЯ, ТАНЦУЙ И УЛЫБАЙСЯ! Смейтесь над сумасшествием в нашей жизни. Устройте брызги веселья и наслаждения по максимуму. Окружите себя счастьем – красивой музыкой, уроками танцев, вечерами в кругу друзей. Улыбайтесь и будьте счастливы.
«Если хотите быть счастливы – будьте», – Лев Толстой Обрести счастье гораздо проще, чем мы думаем. Как вы уже наверняка сообразили, оно на самом деле зависит не от того, что происходит в нашем мире, а скорее от того, что происходит внутри нас. Каждый из нас обладает способностью вместить в себя бесконечное счастье, если только он захочет открыть себя навстречу ему. Помните о том, что солнце ВСЕГДА ярко светит. Не прекращая… Дело лишь в том, что слишком многие люди смотрят в небо и видят на нем серые тучи. Они концентрируются на всем мрачном и печальном. Люди погружаются в негативные переживания. Используйте эти «правила» – они являются мощными методиками, которые помогут вам избавиться от «серых облаков». Вы станете более умным, более наполненным, более успешным и, конечно же, более счастливым человеком. Итак, прямо сейчас УЛЫБНИТЕСЬ! |
| | | | 18 ПРИНЦИПОВ ОБРЕТЕНИЯ СЧАСТЬЯ | |
|
Похожие темы | |
|
| Права доступа к этому форуму: | Вы не можете отвечать на сообщения
| |
| |
| Последние темы | » ЛевЧт Мар 19 2015, 12:36 автор Злата» РакВт Мар 17 2015, 20:31 автор Nastasi@» БЛИЗНЕЦЫПн Мар 16 2015, 16:24 автор Злата» ТелецПн Мар 16 2015, 11:35 автор Злата» ФОРМУЛА САМОПОСВЯЩЕНИЯВс Мар 08 2015, 15:36 автор Злата» ЭНЕРГИЯ МАХАТМАВс Мар 08 2015, 15:32 автор Злата» ЭНЕРГИЯ "ЯГУАР"Вс Мар 08 2015, 15:30 автор Злата» БЕЛО-ЗОЛОТОЙ ПОТОК. САМОНАСТРОЙКАВс Мар 08 2015, 15:28 автор Злата» КРИСТАЛЛИЧЕСКАЯ МАТРИЦА ЖИВОЙ ВОДЫ. САМОНАСТРОЙКАВс Мар 08 2015, 15:25 автор Злата» БЫСТРАЯ ПРОМЫВКА СВЕТОМ. САМОНАСТРОЙКАВс Мар 08 2015, 15:23 автор Злата» ЭНЕРГИЯ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. САМОНАСТРОЙКАВс Мар 08 2015, 15:21 автор Злата» ИСТИННАЯ ЖЕНСКАЯ ЭНЕРГИЯ ОТ ИПОСТАСИ БОГА-МАТЕРИ. САМОНАСТРОЙКАВс Мар 08 2015, 15:20 автор Злата» МЕРИДИАННЫЙ ПОТОК. САМОНАСТРОЙКАВс Мар 08 2015, 15:19 автор Злата» ЗОЛОТОЙ МЕЧ ИСТИНЫ. САМОНАСТРОЙКАВс Мар 08 2015, 15:17 автор Злата» КРЫЛЬЯ АНГЕЛА. САМОНАСТРОЙКАВс Мар 08 2015, 15:16 автор Злата» ПУРПУРНЫЙ ОГОНЬ ЧИСТКИ КАРМЫ. САМОНАСТРОЙКАВс Мар 08 2015, 15:09 автор Злата» НЕКТАР СФИНКСА. САМОНАСТРОЙКАВс Мар 08 2015, 15:06 автор Злата» ПЛАМЯ ВСЕЛЕНСКОЙ ЛЮБВИ. САМОНАСТРОЙКАВс Мар 08 2015, 15:02 автор Злата» ЭНЕРГИЯ НЕЙТРАЛИЗАЦИИ НЕГАТИВА. САМОНАСТРОЙКАВс Мар 08 2015, 14:58 автор Злата» БЕЗУСЛОВНАЯ ЛЮБОВЬ. САМОНАСТРОЙКАВс Мар 08 2015, 13:15 автор Злата |
|